Hodanjem do zdravlja
Kretanje cijene
LOKACIJE TRGOVINA
Klaus Bos Pisac: Klaus Bos ISBN: 953-223-045-9 Ilustracija: Da - u boji Izdavae: Mozaik knjiga Dostupnost:
Pročitaj cijeli opis
34,90 KM
+ troškovi dostave
Ponuda trgovine Knjiga.ba za proizvod Hodanjem do zdravlja. Ispravnost cijene i podataka provjeri na web stranici trgovine.
Proizvođač
Cuin
Idealno.ba Unique Identification Number
CX000393B9
Prijavi grešku
SLIČNI PROIZVODI
Pisac: Klaus Bos
ISBN:
953-223-045-9
Ilustracija:
Da - u boji
Izdavae:
Mozaik knjiga
Dostupnost:
na stanju
Šifra:
N1922
Broj strana:
129
Težina:
335 g
Rekreacijsko hodanje idealan je sport uravnoteženosti – poveaava izdržljivost, potiee topljenje masnih naslaga i poboljšava raspoloženje.Predgovor
Hodaee susreaem svuda: u parku i na ulici, u skupinama i pojedinaeno. Rekreacijsko hodanje korijene vuee iz Sjedinjenih Ameriekih Država. Nordijsko hodanje, hodanje uz pomoa posebnih štapova, u Skandinaviji je vea dugo poznato kao ljetna inaeica skijaškog treanja. Ja u Njemaekoj vea 15 godina zagovaram tu, za opae zdravstveno stanje djelotvornu rekreacijsku aktivnost, a hodanje se u posljednjih deset godina polako razvilo u sport širokih masa - iz opravdanih razloga! Ova lagana rekreacijska aktivnost prikladna je gotovo za svakoga, neovisno o tome želi li se osoba aktivno baviti sportom ili onako, usput. Za razliku od treanja, pri hodanju ne postoji faza odskoka, zbog eega taj oblik aktivnosti ne ošteauje zglobove, a prikladna je i za poeetnike, osobe starije životne dobi te one s poveaanom tjelesnom težinom. Ja, pak, hodanje preporueujem
i obožavateljima fitnessa, te sporta uopae: pri rekreacijskom hodanju za stjecanje tjelesne snage, odnosno nordijskog hodanja postoje i izrazito zahtjevne inaeice kod kojih aete morati uložiti dosta truda.
Prevodilac: Renata Jadranšek
Izdanje: 1
Godina: 2006
Jezik: Hrvatski jezik
Vrsta uveza: Meki uvez
Pismo: Latinica
Velieina: 160x215
Zemlja porijekla: Hrvatska
Stanje: Nova
