Eterična / mirisna ulja

Glavna razlika između eteričnih i mirisnih ulja je ta što su eterična ulja izrađena od prirodnih sastojaka, a mirisna ulja se proizvode u laboratoriju.

Eterična (esencijalna) ulja

• ulja ekstrahirana iz aromatičnih biljnih dijelova, uključujući korijen, biljku ili cvijet kako bi se „uhvatila“ njihova korisna svojstva, mirisi i okusi.
• 100%-tna ulja, što znači da nisu razrijeđena, miješana ili prerađena i nemaju nikakve aditive.
• dobro poznata po svojim aromatičnim svojstvima - popularna zbog svoje uporabe u aromaterapiji i meditaciji.
• postoji niz namjena eteričnih ulja, a danas se najviše koriste za aromaterapiju i meditaciju, uključujući difuzore, masaže i terapeutske kupke.
• dobivaju se iz prirodnih biljnih dijelova i kada se koriste u malim količinama mogu se sigurno progutati, te se koriste i zbog ljekovitih svojstava - obavezno provjerite naljepnicu prije uzimanja i uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja.
• traju dulje od svojih sintetičkih inačica - rok trajanja svakog ulja razlikuje se ovisno o biljci od koje je dobiveno, jer neka ulja istječu nakon dvije godine, a neka traju čak 15 godina.
• pravilno skladištenje, tretman i količine doziranja utječu na dugovječnost ulja - istječu zbog procesa oksidacije, zbog čega gube svoje hranjive i blagotvorne učinke.
• ono kojem je istekao rok trajanja moći ćete razlikovati po tome što je izgubilo miris, promijenilo boju, zgusnulo se ili izgleda mutno - ako niste sigurni, radije ga bacite.

Mirisna ulja

• sintetička ulja stvorena od umjetnih kemijskih komponenti kojih nema u prirodi.
• mnogi komercijalni proizvodi sadrže sintetička ulja jer zadržavaju svoj miris mnogo dulje od prirodnih mirisa.
• neka sintetička mirisna ulja mogu se sastojati od čak 80 kemijskih sastojaka i nadražiti kožu, stoga budite na oprezu.
• namjene: mirisne svijeće, sapuni i kreme, mirisna ulja za masažu, dezodorirajući sprejevi za prostorije, mirisni losioni, osvježivači zraka za automobile, mirisni deterdženti za rublje, mirisne pjenušave kupke, parfemi i kolonjske vode.
• prosječni rok trajanja mirisnog ulja je od šest do 12 mjeseci, ovisno o tome od čega se mirisno ulje sastoji - mogu trajati dulje ako se čuvaju u odgovarajućim uvjetima, na hladnom i tamnom mjestu.
• mirisno ulje se pokvarilo ako miriše, drugačije ili loše, ili ako miris izblijedi brže nego inače.

Učinci eteričnih ulja

• Lavanda: ublažava osjećaj tjeskobe, ublažava stres i može pomoći kod nesanice
• Jasmin: ima blago sedativno i umirujuće djelovanje, ublažava osjećaj tjeskobe i stresa
• Naranča: smanjuje osjećaj tjeskobe i stresa te povećava energiju i sreću
• Sandalovina: povećava fokus, mentalnu jasnoću i kvalitetu sna; smiruje
• Rimska kamilica: djeluje poput antidepresiva i poboljšava kvalitetu sna
• Bergamot: potiče protok i cirkulaciju energije, smiruje tjeskobne misli i osjećaje
• Čajevac: podiže imunitet i bori se protiv infekcija
• Grejp: energizira tijelo i um, podiže raspoloženje, pomaže kod psihičkog umora
• Pepermint: povećava razinu energije, pomaže kod probave i oslobađa napetost mišića
• Ruža: smanjuje osjećaj tjeskobe i stresa te podiže raspoloženje