Svesnost - Praktični vodič za pronalaženje mira u haosu svakodnevnice
Kretanje cijene
LOKACIJE TRGOVINA
Deni Penman, Mark Vilijams Pisac: Deni Penman, Mark Vilijams ISBN: 978-86-7702-649-3 Ilustracija: Ne Izdavač: Čarobn...
Pročitaj cijeli opis
19,00 KM
+ troškovi dostave
Ponuda trgovine Knjiga.ba za proizvod Svesnost - Praktični vodič za pronalaženje mira u haosu svakodnevnice. Ispravnost cijene i podataka provjeri na web stranici trgovine.
Proizvođač
Cuin
Idealno.ba Unique Identification Number
CX0024B24A
Prijavi grešku
SLIČNI PROIZVODI
Pisac: Deni Penman, Mark Vilijams
ISBN:
978-86-7702-649-3
Ilustracija:
Ne
Izdavač:
Čarobna knjiga
Dostupnost:
do 7 dana
Šifra:
B1359
Broj strana:
219
Težina:
350 g
Užurbanost i brige uveliko su postale deo naše svakodnevice, pa smo odavno zaboravili kako da uživamo u životu. Toliko se trudimo da budemo srećni da često propustimo najvažnije segmente života. Mark Vilijams, profesor Univerziteta u Oksfordu, i Deni Penman, nagrađivani novinar, u knjizi Svesnost otkrivaju kako da živimo srećnije - s manje strepnje, stresa i umora.Jedinstveni program Vilijamsa i njegovih kolega obuhvata tehnike kognitivne terapije zasnovane na svesnosti (KTZS) i sadrži jednostavne i lako izvodljive oblike meditacije svesnosti, tako da svako može da ih primenjuje. Dovoljno je da izdvojite samo deset do dvadeset minuta dnevno i naučićete jednostavne tehnike meditacije svesnosti, na kojima se temelji KTZS, ali uz to ćete i maksimalno iskoristiti njihovo pozitivno dejstvo. Iznenadićete se time koliko brzo ćete, pomoću tih tehnika, ponovo uživati u životu.
Originalni naziv: Mindfulness : an eight-week...
Prevodilac: Marija Pavićević
Izdanje: 1
Godina: 2019
Jezik: Srpski jezik
Vrsta uveza: Meki uvez
Pismo: Latinica
Veličina: 145x235
Zemlja porijekla: Srbija
Stanje: Nova
POVEZANI PROIZVODI
Svesnost - Praktični vodič za pronalaženje mira u haosu svakodnevnice
19,00 KM
u Knjiga.ba