Postavite granice, pronađite mir - Kako da se vratite sebi
Kretanje cijene
LOKACIJE TRGOVINA
Nedra Glover Tavab Pisac: Nedra Glover Tavab ISBN: 978-86-521-4471-6 Ilustracija: Ne Izdavač: Laguna Dostupno...
Pročitaj cijeli opis
21,50 KM
+ troškovi dostave
Ponuda trgovine Knjiga.ba za proizvod Postavite granice, pronađite mir - Kako da se vratite sebi. Ispravnost cijene i podataka provjeri na web stranici trgovine.
Proizvođač
Jezik
Cuin
Idealno.ba Unique Identification Number
CX0024E496
Prijavi grešku
SLIČNI PROIZVODI
Pisac: Nedra Glover Tavab
ISBN:
978-86-521-4471-6
Ilustracija:
Ne
Izdavač:
Laguna
Dostupnost:
do 7 dana
Šifra:
B9133
Broj strana:
296
Težina:
360 g
Bestseler New York TimesaSvi znamo da treba da postavimo zdrave granice kako bismo uskladili posao i privatan život, izašli na kraj s toksičnim ljudima i uživali u kvalitetnim odnosima s partnerom, prijateljima i porodicom. Međutim, šta „zdrave granice“ zaista znače – i kako da uspešno ispoljavamo svoje potrebe, kako da znamo kada treba da kažemo „ne“ i nastupamo odlučno a da pritom ne uvredimo sagovornika?
Autorka Nedra Glover Tavab, ekspertkinja za veze i jedna od najuticajnijih psihološkinja na Instagramu, Nedra Glover Tavab, razjašnjava nam taj složeni problem današnjeg društva. Ona nam u knjizi predstavlja jednostavne a istovremeno efikasne načine za postavljanje zdravih granica na svim životnim poljima. Predlaže da koristimo tehnike zasnovane na najnovijim istraživanjima i najdelotvornijim metodama koje se primenjuju u kognitivno-bihevioralnoj terapiji. Na taj način ćemo odrediti i izraziti svoje potrebe jasno i bez izvinjavanja i rešiti glavne probleme koji se kriju iza kozavisnosti, odmeravanja snaga, anksioznosti, depresije, izgaranja na poslu i mnogih drugih problema koji iskrsavaju. Autorka nam daje jasna upustva kako da otvoreno govorimo o svojim potrebama i uživamo u slobodi koju nam pruža prirodno ponašanje.
Prevodilac: Stela Spasić
Izdanje: 1
Godina: 2022
Jezik: Srpski jezik
Vrsta uveza: Meki uvez
Pismo: Latinica
Veličina: 130x190
Zemlja porijekla: Srbija
Stanje: Nova
