Postavite zdrave granice - Sačuvajte energiju i zaštitite svoje mentalno zdravlje
Kretanje cijene
LOKACIJE TRGOVINA
Melissa Urban Pisac: Melissa Urban ISBN: 978-953-257-548-4 Ilustracija: Ne Izdavač: Planetopija Dostupnost: <...
Pročitaj cijeli opis
48,00 KM
+ troškovi dostave
Ponuda trgovine Knjiga.ba za proizvod Postavite zdrave granice - Sačuvajte energiju i zaštitite svoje mentalno zdravlje. Ispravnost cijene i podataka provjeri na web stranici trgovine.
Proizvođač
Jezik
Cuin
Idealno.ba Unique Identification Number
CX0027EAAE
Prijavi grešku
SLIČNI PROIZVODI
Pisac: Melissa Urban
ISBN:
978-953-257-548-4
Ilustracija:
Ne
Izdavač:
Planetopija
Dostupnost:
do 14 dana
Šifra:
D6160
Broj strana:
372
Težina:
400 g
Granice onima kojima je stalo do nas omogućavaju da nas podrže onako kako mi to želimo. Jasno razgraničuju ono što je korisno od onog što je štetno, pa nam drugi ne moraju pokušavati čitati misli. Daju nam da ulazimo u odnose potpuno i otvoreno, jer znamo da smo jasno odredili svoj prostor i olakšali drugima da poštuju naše potrebe. Dapače, najbolji način da se neki odnos očuva često je da se u njemu postave granice.Melissa Urban u ovoj knjizi donosi alate uz pomoć kojih ćete se prestati opravdavati, umanjivati osjećaje i ispričavati se za nešto što ne želite kako bi vaši odnosi postali kvalitetni, zdravi i ispunjavajući. Urban nam pokazuje da je postavljanje zdravih granica obzirno i jedini način da sačuvamo energiju i podržavamo i vodimo brigu o onima koje volimo a da pritom ne žrtvujemo svoje zdravlje i sreću.
Ovdje ćete pronaći:
više od 100 primjera koji će vam pomoći da postavite granice u odnosu sa šefom i kolegama, ljubavnim partnerom, roditeljima i svojtom, prijateljima, susjedima, strancima i samim sobom
praktične savjeta o jasnom komuniciranju vlastitih potreba
savjete o uspješnom nošenju s osjećajem krivnje, pritiskom i neprimjerenim ponašanjem
tehnike za razvoj zdravih navika u vezi s hranom, alkoholom, tehnologijom i slično
Prevodilac: Matija Pospiš
Izdanje: 1
Godina: 2023
Jezik: Hrvatski jezik
Vrsta uveza: Meki uvez
Pismo: Latinica
Veličina: 190x220
Zemlja porijekla: Hrvatska
Stanje: Nova
POVEZANI PROIZVODI
Postavite zdrave granice - Sačuvajte energiju i zaštitite svoje mentalno zdravlje
48,00 KM
u Knjiga.ba