GymBeam Wrist and forearm strengthener ROLL

ROLL Wrist and Forearm Roller - fitnes alat za jačanje i učvršćivanje vaših zapešća i podlaktica, idealan za sportiste fokusirane na snagu i penjače

ROLL Wrist and Forearm Roller je fitness alat dizajniran da poboljša snagu vašeg hvata, kao i snagu čitavih ruku. Sastoji se od udobne pjenaste ručke , užeta za namotavanje, karabinera i čeličnog držača ploče za utege s promjerom 6 cm na dnu, zahvaljujući čemu može stati u različite veličine ploča za utege. Jednostavno postavite držač na pod sa okruglom stranom nadole i provucite ploče za utege koje želite da koristite kroz šipku. Zatim pričvrstite ručku pomoću karabina i možete početi s vježbanjem. Pomicanjem zapešća namotavate 100 cm dugu gajtanu. Ovim pokretom intenzivno zahvaćate mišiće podlaktica i zapešća , što ih efikasno jača . Valjak se može opteretiti pločama težine do 50 kg.

Ovaj fitnes alat će vam pomoći da povećate snagu hvata , što je često ograničavajući faktor kada trenirate mrtvo dizanje , zgibove ili vježbe s girjama . Jake podlaktice i ručni zglobovi su takođe ključni za penjanje po stijenama (unutarnjem i na otvorenom), igranje tenisa , golfa , bejzbola i borilačkih vještina .

To znači da je ROLL Wrist and Forearm Roller koristan za powerliftere, dizače teške kategorije, bodibildere, crossfit sportiste , kao i čitav niz drugih sportista u raznim sportovima. Početnici posebno moraju voditi računa o progresivnom povećanju opterećenja. Ovaj sjajan alat za vježbanje savršeno će nadopuniti opremu koja je dostupna u svakoj komercijalnoj teretani, kao i kod kuće.

ROLL Roller za zapešće i podlakticu i njegove prednosti

efikasan alat za trening za jačanje zapešća i podlaktica
udobna drška od pjene
donji dio držača utega ima prečnik 6 cm
omogućava vam korištenje običnih ploča za utege
maksimalna nosivost 50 kg
užad za namotavanje dužine 100 cm
jednostavan za korištenje za vježbanje
jača zglobove i podlaktice
poboljšava snagu prianjanja
odličan dodatak kućnoj teretani
pogodan za upotrebu u komercijalnoj teretani
idealan za powerliftere, dizače teške kategorije, crossfit sportaše i penjače
pogodan za boksere, borilačke umjetnike i druge borilačke sportiste

Materijal

Čelik

Dimenzije