Hrvatska kuharica u zoni - Hranom naših baka do zdravlja i vitke linije
Kretanje cijene
LOKACIJE TRGOVINA
Vanja Grbac Gredelj Dr. Pisac: Vanja Grbac Gredelj Dr. ISBN: 978-953-220-054-1 Ilustracija: Ne Izdavae: Algoritam Za...
Pročitaj cijeli opis
17,00 KM
+ troškovi dostave
Ponuda trgovine Knjiga.ba za proizvod Hrvatska kuharica u zoni - Hranom naših baka do zdravlja i vitke linije. Ispravnost cijene i podataka provjeri na web stranici trgovine.
Proizvođač
Cuin
Idealno.ba Unique Identification Number
CX000397DA
Prijavi grešku
SLIČNI PROIZVODI
Pisac: Vanja Grbac Gredelj Dr.
ISBN:
978-953-220-054-1
Ilustracija:
Ne
Izdavae:
Algoritam Zagreb
Dostupnost:
na stanju
Šifra:
K6087
Broj strana:
274
Težina:
289 g
Koliko ste puta preskoeili dorueak ili veeeru? Znate li kakav je obrok najbolji za vaše tijelo? Koliko ste puta evrsto odlueili smršaviti i koliko puta u tome niste uspjeli? Zašto vam to nije uspjelo gladovanjem, makrobiotikom, vegetarijanskom prehranom, proteinskom dijetom, intenzivnim vježbanjem? Možda ste brzo izgubili na težini, ali ste isto tako brzo vratili staru težinu i još malo povrh toga. Vaše masne stanice postale su magnet za mast. To je poznati jo-jo efekt.Znate li koje gorivo treba vaš automobil? Jeste li ikada pokušali voziti auto bez goriva? Naravno, niste. Znamo da auto ne može voziti bez goriva. Znamo koje gorivo treba naš automobil, ali kad je o ljudskoj prehrani rijee u posljednjih tridesetak godina na podrueju nutricionizma vladaju mnoge zablude. Sve smo deblji i bolesniji iako se na preventivu i lijeeenje debljine troši više nego ikada prije.
Danas znamo da je hrana najjaei hormonalni lijek koji se može uzeti na usta i da je hormon inzulin odgovoran za epidemiju pretilosti, dijabetesa, alergija. Tako?er znamo da nije dovoljno samo brojiti kalorije, bitnije je iz koje su hrane kalorije. Prehranom u kojoj su u svakom obroku zastupljene kalorije iz ugljikohidrata, proteina i masnoaa u omjeru 40%: 30%: 30% reguliramo inzulin, održavamo stabilnim šeaer u krvi i otvaramo pristup zalihama energije u masnim stanicama. To je jedini naein trajnog gubitka suvišne masne mase.
U ovoj aete knjizi naai recepte koji su napravljeni po tom principu. A gdje se ta hrana može kupiti? Na istim mjestima gdje ste je i do sada kupovali, jer je to ista hrana koju i sada jedete, samo u pravilnim omjerima.
Izdanje: 1
Godina: 2010
Jezik: Hrvatski jezik
Vrsta uveza: Meki uvez
Pismo: Latinica
Velieina: 130x190
Zemlja porijekla: Hrvatska
Stanje: Nova
POVEZANI PROIZVODI
Hrvatska kuharica u zoni - Hranom naših baka do zdravlja i vitke linije
17,00 KM
u Knjiga.ba