Plivanje: anatomija - Ilustrovani vodie za poboljšanje snage, brzine i izdržljivosti
Kretanje cijene
LOKACIJE TRGOVINA
Ian McLeod Pisac: Ian McLeod ISBN: 978-867-478-125-8 Ilustracija: Da - u boji Izdavae: Data Status Dostupnost...
Pročitaj cijeli opis
24,00 KM
+ troškovi dostave
Ponuda trgovine Knjiga.ba za proizvod Plivanje: anatomija - Ilustrovani vodie za poboljšanje snage, brzine i izdržljivosti. Ispravnost cijene i podataka provjeri na web stranici trgovine.
Proizvođač
Cuin
Idealno.ba Unique Identification Number
CX0003989C
Prijavi grešku
SLIČNI PROIZVODI
Pisac: Ian McLeod
ISBN:
978-867-478-125-8
Ilustracija:
Da - u boji
Izdavae:
Data Status
Dostupnost:
do 7 dana
Šifra:
V2238
Broj strana:
191
Težina:
501 g
Saznajte kako da postignete snažniji start, eksplozivnije okrete i bolje prolazno vrijeme!Knjiga Plivanje: anatomija naueiae vas na koji naein možete da poboljšate sportska postignuaa time što aete unaprijediti snagu mišiaa i optimizovati efikasnost svakog zaveslaja.
U knjizi Plivanje: anatomija opisane su 74 najefikasnije vježbe za plivaee, a uz svaku je dat detaljan opis za njeno izvo?enje i anatomska ilustracija u boji, na kojoj su oblježeni angažovani mišiai.
U knjizi Plivanje: anatomija možete naai više od pukog opisivanja vježbi, jer vas autor stalno navodi da zamislite sebe kako startujete sa startnih blokova, kako se nalazite u vodi, ili se upravo takmieite. Ilustracije obuhvataju prikaze startova, okreta i zaveslaja u sve eetiri takmiearske plivaeke discipline (slobodni stil, prsni stil, le?ni stil i delfin stil) da bi vam bilo jasnije na koji naein konkretnu vježbu možete da povežete sa poboljšanjem plivaekih postignuaa.
Tako?e aete naueiti da modifikujete svaku vežbu da biste forsirali specifiene grupe mišiaa, poboljšali položaj tijela u vodi i minimalizovali rizik od pojave uobieajenih plivaekih povreda. Najbolje je to što aete naueiti da integrišete opisane vježbe i osmislite trening na osnovu vaših individualnih potreba i postavljenih ciljeva.
Bez obzira na to da li trenirate za takmieenje u disciplini sprint na 50 metara slobodnim stilom ili za plivaeku etapu triatlona, knjiga Plivanje: anatomija omoguaiae vam da u vodu uskoeite spremni da ostvarite svaki zadati cilj.
Originalni naziv: Swimming Anatomy
Prevodilac: Romina Halilovia
Izdanje: 1
Godina: 2010
Jezik: Srpski jezik
Vrsta uveza: Meki uvez
Pismo: Latinica
Velieina: 170x237
Zemlja porijekla: Srbija
Stanje: Nova
POVEZANI PROIZVODI
Plivanje: anatomija - Ilustrovani vodie za poboljšanje snage, brzine i izdržljivosti
24,00 KM
u Knjiga.ba